PHOENIX FIRE
-Gold
Livscoaching
&
Mental träning
Innehåll
10 sessioner (60 min / session)
(6 månader)
Upplägg:
Månad 1 till 4:
2 ggr/månad
Månad 5 & 6:
1 gång/månad
*Dessutom kan du under pågående program nyttja följande:
1h hälsocoachrådgivning: 2 st (1 i början + 1 i slutet av programmet)
20min coaching-session: 4 st
(vid akut behov)
Personlig uppföljning vid behov över sms/mail.
Prioritering i mailsupport
(under kontorstid)
Detta paket är för dig som:
Är redo och vill arbeta långsiktigt och därmed ge dig bästa förutsättningarna för att skapa en långsiktig förändring som är hållbar i längden.
Känner att du behöver extra stöd längs vägen.
Vill arbeta på djupet och hitta dina triggers och lära dig se vad som hjälper dig och stjälper dig i ditt dagliga tänk och beteende.
Känner dig rastlös, frånvarande, osäker eller rent av rädd och vill ha verktygen för att finna lugn, harmoni, bli närvarande och trygg i dig själv.
Vill ha guidning och få en karta som tar dig till ditt mål och samtidigt ha någon som tror på dig och din egen förmåga när du själv känner att du saknar en tilltro.